יש 105 קלוריות ב-100 גרם של מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
105
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 105
- חלבון
- 3 גרם
- שומן
- 2 גרם
- פחמימות
- 18 גרם
- נתרן
- 50 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| גביע | 125 גרם | 131 | 3.8 | 2.5 | 22.5 |
ב-100 גרם של מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה יש 3 גרם חלבון, 2 גרם שומן ו-18 גרם פחמימות.
- חלבון3 גרם
- שומן2 גרם
- שומן רווי0.4 גרם
- פחמימות18 גרם
- סיבים תזונתיים1.3 גרם
- נתרן50 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 120 מ"ג
- ברזל
- 0.67 מ"ג
- ויטמין ב-12
- 0.2 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה.
כמה קלוריות יש במעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה יש 105 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה?
ב-50 גרם יש 53 קלוריות, ב-100 גרם יש 105 וב-200 גרם יש 210.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה?
ב-100 גרם יש 3 גרם חלבון, 2 גרם שומן ו-18 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש בגביע של מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של גביע של מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה הוא 125 גרם, כלומר 131 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.