יש 70 קלוריות ב-100 גרם של עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
70
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 70
- חלבון
- 1.7 גרם
- שומן
- 2 גרם
- פחמימות
- 10.7 גרם
- נתרן
- 171 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה קטנה | 86 גרם | 60 | 1.5 | 1.7 | 9.2 |
| יחידה בינונית | 150 גרם | 105 | 2.5 | 3 | 16.1 |
ב-100 גרם של עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה יש 1.7 גרם חלבון, 2 גרם שומן ו-10.7 גרם פחמימות.
- חלבון1.7 גרם
- שומן2 גרם
- שומן רווי0.18 גרם
- פחמימות10.7 גרם
- סוכרים2.7 גרם
- סיבים תזונתיים1.3 גרם
- נתרן171 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 16 מ"ג
- ברזל
- 0.54 מ"ג
- אשלגן
- 268 מ"ג
- מגנזיום
- 15.6 מ"ג
- אבץ
- 0.33 מ"ג
- ויטמין ג
- 13.9 מ"ג
- ויטמין א
- 46.4 מק"ג
- חומצה פולית
- 15.5 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה בקלוריות.
- עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן סויה70 קלוריות ל-100 גרם
- רוטב עגבניות משומר, מקס, טל70 קלוריות ל-100 גרם
- נענע, טרי70 קלוריות ל-100 גרם
- קישואים ממולאים אורז ובשר עגל ברוטב עגבניות ושמן זית70 קלוריות ל-100 גרם
- רוטב סלסה, מטבל פיקנטי69 קלוריות ל-100 גרם
- גזר לבן (Parsnip), מסונן, עם מלח, מבושל71 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה.
כמה קלוריות יש בעגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה יש 70 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה?
ב-50 גרם יש 35 קלוריות, ב-100 גרם יש 70 וב-200 גרם יש 140.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה?
ב-100 גרם יש 1.7 גרם חלבון, 2 גרם שומן ו-10.7 גרם פחמימות, ומהן 2.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה בינונית של עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה בינונית של עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה הוא 150 גרם, כלומר 105 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.