יש 488 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
488
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 488
- חלבון
- 5 גרם
- שומן
- 20 גרם
- פחמימות
- 72 גרם
- נתרן
- 380 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 6 גרם | 29 | 0.3 | 1.2 | 4.3 |
ב-100 גרם של עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS יש 5 גרם חלבון, 20 גרם שומן ו-72 גרם פחמימות.
- חלבון5 גרם
- שומן20 גרם
- שומן רווי9 גרם
- פחמימות72 גרם
- סוכרים23 גרם
- סיבים תזונתיים3.8 גרם
- נתרן380 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 67.6 מ"ג
- ברזל
- 3.1 מ"ג
- אשלגן
- 198 מ"ג
- מגנזיום
- 60.7 מ"ג
- אבץ
- 1.1 מ"ג
- ויטמין ד
- 0.2 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.09 מק"ג
- חומצה פולית
- 20.6 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS.
כמה קלוריות יש בעוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS יש 488 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS?
ב-50 גרם יש 244 קלוריות, ב-100 גרם יש 488 וב-200 גרם יש 976.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS?
ב-100 גרם יש 5 גרם חלבון, 20 גרם שומן ו-72 גרם פחמימות, ומהן 23 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS הוא 6 גרם, כלומר 29 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.