יש 209 קלוריות ב-100 גרם של עוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
209
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 209
- חלבון
- 2.1 גרם
- שומן
- 8.7 גרם
- פחמימות
- 29.1 גרם
- נתרן
- 80.2 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה בינונית | 74 גרם | 155 | 1.6 | 6.4 | 21.5 |
ב-100 גרם של עוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה יש 2.1 גרם חלבון, 8.7 גרם שומן ו-29.1 גרם פחמימות.
- חלבון2.1 גרם
- שומן8.7 גרם
- שומן רווי2.8 גרם
- פחמימות29.1 גרם
- סוכרים14.4 גרם
- סיבים תזונתיים2.2 גרם
- נתרן80.2 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 7.8 מ"ג
- ברזל
- 0.31 מ"ג
- אשלגן
- 89.3 מ"ג
- מגנזיום
- 8 מ"ג
- אבץ
- 0.16 מ"ג
- ויטמין ג
- 3.3 מ"ג
- ויטמין א
- 1.7 מק"ג
- חומצה פולית
- 6.4 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה.
כמה קלוריות יש בעוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה יש 209 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה?
ב-50 גרם יש 105 קלוריות, ב-100 גרם יש 209 וב-200 גרם יש 418.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה?
ב-100 גרם יש 2.1 גרם חלבון, 8.7 גרם שומן ו-29.1 גרם פחמימות, ומהן 14.4 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס מרגרינה הוא 74 גרם, כלומר 155 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.