יש 51 קלוריות ב-100 גרם של קרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
51
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של קרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 51
- חלבון
- 1.1 גרם
- שומן
- 0.3 גרם
- פחמימות
- 8.8 גרם
- נתרן
- 2 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של קרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 205 גרם | 105 | 2.3 | 0.61 | 18 |
ב-100 גרם של קרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר יש 1.1 גרם חלבון, 0.3 גרם שומן ו-8.8 גרם פחמימות.
- חלבון1.1 גרם
- שומן0.3 גרם
- שומן רווי0.02 גרם
- פחמימות8.8 גרם
- סוכרים8.9 גרם
- סיבים תזונתיים3 גרם
- נתרן2 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של קרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 3 מ"ג
- ברזל
- 0.09 מ"ג
- אשלגן
- 127 מ"ג
- מגנזיום
- 11 מ"ג
- אבץ
- 0.13 מ"ג
- ויטמין ג
- 29.3 מ"ג
- ויטמין א
- 3 מק"ג
- חומצה פולית
- 8 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לקרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בקרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר.
כמה קלוריות יש בקרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של קרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר יש 51 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של קרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר?
ב-50 גרם יש 26 קלוריות, ב-100 גרם יש 51 וב-200 גרם יש 102.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בקרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר?
ב-100 גרם יש 1.1 גרם חלבון, 0.3 גרם שומן ו-8.8 גרם פחמימות, ומהן 8.9 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של קרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של קרמבולה, מבושלת, עם תוספת סוכר הוא 205 גרם, כלומר 105 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.