יש 31 קלוריות ב-100 גרם של קרמבולה, טרי.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
31
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של קרמבולה, טרי?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 31
- חלבון
- 1 גרם
- שומן
- 0.3 גרם
- פחמימות
- 3.9 גרם
- נתרן
- 2 מ"ג
ב-100 גרם של קרמבולה, טרי יש 1 גרם חלבון, 0.3 גרם שומן ו-3.9 גרם פחמימות.
- חלבון1 גרם
- שומן0.3 גרם
- שומן רווי0.02 גרם
- פחמימות3.9 גרם
- סוכרים4 גרם
- סיבים תזונתיים2.8 גרם
- נתרן2 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של קרמבולה, טרי, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 3 מ"ג
- ברזל
- 0.08 מ"ג
- אשלגן
- 133 מ"ג
- מגנזיום
- 10 מ"ג
- אבץ
- 0.12 מ"ג
- ויטמין ג
- 34.4 מ"ג
- ויטמין א
- 3 מק"ג
- חומצה פולית
- 12 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לקרמבולה, טרי בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בקרמבולה, טרי.
כמה קלוריות יש בקרמבולה, טרי?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של קרמבולה, טרי יש 31 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של קרמבולה, טרי?
ב-50 גרם יש 16 קלוריות, ב-100 גרם יש 31 וב-200 גרם יש 62.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בקרמבולה, טרי?
ב-100 גרם יש 1 גרם חלבון, 0.3 גרם שומן ו-3.9 גרם פחמימות, ומהן 4 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בקרמבולה, טרי?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של קרמבולה, טרי יש 2 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.