יש 394 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
394
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 394
- חלבון
- 5.7 גרם
- שומן
- 17.2 גרם
- פחמימות
- 53.1 גרם
- נתרן
- 71.9 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 29.5 גרם | 116 | 1.7 | 5.1 | 15.7 |
ב-100 גרם של עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות יש 5.7 גרם חלבון, 17.2 גרם שומן ו-53.1 גרם פחמימות.
- חלבון5.7 גרם
- שומן17.2 גרם
- שומן רווי9.8 גרם
- פחמימות53.1 גרם
- סוכרים24.9 גרם
- סיבים תזונתיים1 גרם
- נתרן71.9 מ"ג
- כולסטרול95.8 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 30.6 מ"ג
- ברזל
- 0.55 מ"ג
- אשלגן
- 80.7 מ"ג
- מגנזיום
- 10.6 מ"ג
- אבץ
- 0.46 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- ויטמין א
- 141 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.53 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.17 מק"ג
- חומצה פולית
- 16.9 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות בקלוריות.
- עוגיות שיבולת שועל עם מרגרינה394 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת שמרים שוקולד עם חמאה394 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד עם חמאה ושמנת394 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שיבולת שועל, האחים395 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת גבינה פירורים394 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת ספוג, טורט שוקולד בציפוי שוקולד על בסיס שמנת מתוקה397 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות.
כמה קלוריות יש בעוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות יש 394 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות?
ב-50 גרם יש 197 קלוריות, ב-100 גרם יש 394 וב-200 גרם יש 788.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות?
ב-100 גרם יש 5.7 גרם חלבון, 17.2 גרם שומן ו-53.1 גרם פחמימות, ומהן 24.9 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות הוא 29.5 גרם, כלומר 116 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.