יש 315 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
315
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 315
- חלבון
- 7.3 גרם
- שומן
- 9.6 גרם
- פחמימות
- 47.3 גרם
- נתרן
- 122 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 30 גרם | 95 | 2.2 | 2.9 | 14.2 |
ב-100 גרם של עוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי יש 7.3 גרם חלבון, 9.6 גרם שומן ו-47.3 גרם פחמימות.
- חלבון7.3 גרם
- שומן9.6 גרם
- שומן רווי1.2 גרם
- פחמימות47.3 גרם
- סוכרים5.7 גרם
- סיבים תזונתיים1.3 גרם
- נתרן122 מ"ג
- כולסטרול72.9 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 18.6 מ"ג
- ברזל
- 0.94 מ"ג
- אשלגן
- 78.7 מ"ג
- מגנזיום
- 13.2 מ"ג
- אבץ
- 0.59 מ"ג
- ויטמין א
- 26.6 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.39 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.17 מק"ג
- חומצה פולית
- 19.7 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי.
כמה קלוריות יש בעוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי יש 315 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי?
ב-50 גרם יש 158 קלוריות, ב-100 גרם יש 315 וב-200 גרם יש 630.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי?
ב-100 גרם יש 7.3 גרם חלבון, 9.6 גרם שומן ו-47.3 גרם פחמימות, ומהן 5.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות טוניסאיות מתוקות, דבלה/פזואלוס/מניקוטי הוא 30 גרם, כלומר 95 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.