יש 203 קלוריות ב-100 גרם של קציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
203
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של קציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 203
- חלבון
- 10.5 גרם
- שומן
- 11 גרם
- פחמימות
- 15.5 גרם
- נתרן
- 503 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של קציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 85 גרם | 173 | 8.9 | 9.3 | 13.2 |
ב-100 גרם של קציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג יש 10.5 גרם חלבון, 11 גרם שומן ו-15.5 גרם פחמימות.
- חלבון10.5 גרם
- שומן11 גרם
- שומן רווי1.9 גרם
- פחמימות15.5 גרם
- סוכרים1 גרם
- סיבים תזונתיים0.5 גרם
- נתרן503 מ"ג
- כולסטרול10 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של קציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 51.3 מ"ג
- ברזל
- 1.2 מ"ג
- אשלגן
- 337 מ"ג
- מגנזיום
- 42.2 מ"ג
- אבץ
- 0.74 מ"ג
- ויטמין ג
- 1.8 מ"ג
- ויטמין א
- 3.7 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.82 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.6 מק"ג
- חומצה פולית
- 48.2 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לקציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בקציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג.
כמה קלוריות יש בקציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של קציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג יש 203 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של קציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג?
ב-50 גרם יש 102 קלוריות, ב-100 גרם יש 203 וב-200 גרם יש 406.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בקציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג?
ב-100 גרם יש 10.5 גרם חלבון, 11 גרם שומן ו-15.5 גרם פחמימות, ומהן 1 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של קציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של קציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, דלי דג הוא 85 גרם, כלומר 173 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.