יש 377 קלוריות ב-100 גרם של בצק עלים מרגרינה, לא אפוי.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
377
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של בצק עלים מרגרינה, לא אפוי?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 377
- חלבון
- 4.5 גרם
- שומן
- 24.8 גרם
- פחמימות
- 32 גרם
- נתרן
- 353 מ"ג
ב-100 גרם של בצק עלים מרגרינה, לא אפוי יש 4.5 גרם חלבון, 24.8 גרם שומן ו-32 גרם פחמימות.
- חלבון4.5 גרם
- שומן24.8 גרם
- שומן רווי9.7 גרם
- פחמימות32 גרם
- סוכרים0.1 גרם
- סיבים תזונתיים1.2 גרם
- נתרן353 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של בצק עלים מרגרינה, לא אפוי, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 9.4 מ"ג
- ברזל
- 0.52 מ"ג
- אשלגן
- 46.9 מ"ג
- מגנזיום
- 10.6 מ"ג
- אבץ
- 0.31 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- חומצה פולית
- 11.4 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לבצק עלים מרגרינה, לא אפוי בקלוריות.
- בצק פילאס תורכי כולל בצק עלים מרודד, מעדנות379 קלוריות ל-100 גרם
- בצק עלים אפוי, תחתית/סלסילה, ללא מילוי377 קלוריות ל-100 גרם
- פנקייק,תערובת יבשה להכנה, מימונס361 קלוריות ל-100 גרם
- ג'חנון תימני אפוי388 קלוריות ל-100 גרם
- ג'חנון תימני, לא אפוי, שלושת האופים357 קלוריות ל-100 גרם
- בצק שק"ם אפוי391 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בבצק עלים מרגרינה, לא אפוי.
כמה קלוריות יש בבצק עלים מרגרינה, לא אפוי?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של בצק עלים מרגרינה, לא אפוי יש 377 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של בצק עלים מרגרינה, לא אפוי?
ב-50 גרם יש 189 קלוריות, ב-100 גרם יש 377 וב-200 גרם יש 754.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בבצק עלים מרגרינה, לא אפוי?
ב-100 גרם יש 4.5 גרם חלבון, 24.8 גרם שומן ו-32 גרם פחמימות, ומהן 0.1 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בבצק עלים מרגרינה, לא אפוי?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של בצק עלים מרגרינה, לא אפוי יש 353 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.