יש 307 קלוריות ב-100 גרם של פאי בצל עם חמאה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
307
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של פאי בצל עם חמאה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 307
- חלבון
- 4.8 גרם
- שומן
- 20.9 גרם
- פחמימות
- 23.2 גרם
- נתרן
- 215 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של פאי בצל עם חמאה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 77 גרם | 236 | 3.7 | 16.1 | 17.9 |
| פרוסה בינונית | 136 גרם | 418 | 6.5 | 28.4 | 31.6 |
| פרוסה עבה | 190 גרם | 583 | 9.1 | 39.7 | 44.1 |
ב-100 גרם של פאי בצל עם חמאה יש 4.8 גרם חלבון, 20.9 גרם שומן ו-23.2 גרם פחמימות.
- חלבון4.8 גרם
- שומן20.9 גרם
- שומן רווי11.5 גרם
- פחמימות23.2 גרם
- סוכרים2.5 גרם
- סיבים תזונתיים1.4 גרם
- נתרן215 מ"ג
- כולסטרול89.5 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של פאי בצל עם חמאה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 36 מ"ג
- ברזל
- 0.57 מ"ג
- אשלגן
- 121 מ"ג
- מגנזיום
- 12.9 מ"ג
- אבץ
- 0.45 מ"ג
- ויטמין ג
- 3 מ"ג
- ויטמין א
- 164 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.53 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.15 מק"ג
- חומצה פולית
- 19.3 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לפאי בצל עם חמאה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בפאי בצל עם חמאה.
כמה קלוריות יש בפאי בצל עם חמאה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של פאי בצל עם חמאה יש 307 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של פאי בצל עם חמאה?
ב-50 גרם יש 154 קלוריות, ב-100 גרם יש 307 וב-200 גרם יש 614.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בפאי בצל עם חמאה?
ב-100 גרם יש 4.8 גרם חלבון, 20.9 גרם שומן ו-23.2 גרם פחמימות, ומהן 2.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של פאי בצל עם חמאה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של פאי בצל עם חמאה הוא 136 גרם, כלומר 418 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.