יש 322 קלוריות ב-100 גרם של לביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
322
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של לביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 322
- חלבון
- 6.1 גרם
- שומן
- 1.9 גרם
- פחמימות
- 70 גרם
- נתרן
- 2144 מ"ג
ב-100 גרם של לביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור יש 6.1 גרם חלבון, 1.9 גרם שומן ו-70 גרם פחמימות.
- חלבון6.1 גרם
- שומן1.9 גרם
- פחמימות70 גרם
- סיבים תזונתיים1.8 גרם
- נתרן2144 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של לביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 29.2 מ"ג
- ברזל
- 2.3 מ"ג
- אשלגן
- 1422 מ"ג
- מגנזיום
- 57.7 מ"ג
- אבץ
- 1.3 מ"ג
- ויטמין ג
- 42.9 מ"ג
- ויטמין ב-12
- 0.17 מק"ג
- חומצה פולית
- 34.4 מק"ג
המאכלים האלה קרובים ללביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בלביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור.
כמה קלוריות יש בלביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של לביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור יש 322 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של לביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור?
ב-50 גרם יש 161 קלוריות, ב-100 גרם יש 322 וב-200 גרם יש 644.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בלביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור?
ב-100 גרם יש 6.1 גרם חלבון, 1.9 גרם שומן ו-70 גרם פחמימות.
כמה נתרן יש בלביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של לביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור יש 2144 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.