יש 347 קלוריות ב-100 גרם של תבלינים, בצל, אבקה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
347
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של תבלינים, בצל, אבקה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 347
- חלבון
- 10.1 גרם
- שומן
- 1 גרם
- פחמימות
- 75 גרם
- נתרן
- 54 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של תבלינים, בצל, אבקה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 6.9 גרם | 24 | 0.7 | 0.07 | 5.2 |
| כפית | 2.4 גרם | 8 | 0.24 | 0.02 | 1.8 |
ב-100 גרם של תבלינים, בצל, אבקה יש 10.1 גרם חלבון, 1 גרם שומן ו-75 גרם פחמימות.
- חלבון10.1 גרם
- שומן1 גרם
- שומן רווי0.2 גרם
- פחמימות75 גרם
- סוכרים35.5 גרם
- סיבים תזונתיים5.7 גרם
- נתרן54 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של תבלינים, בצל, אבקה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 440 מ"ג
- ברזל
- 4.5 מ"ג
- אשלגן
- 1128 מ"ג
- מגנזיום
- 129 מ"ג
- אבץ
- 4.6 מ"ג
- ויטמין ג
- 26.8 מ"ג
- חומצה פולית
- 73.3 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לתבלינים, בצל, אבקה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בתבלינים, בצל, אבקה.
כמה קלוריות יש בתבלינים, בצל, אבקה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של תבלינים, בצל, אבקה יש 347 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של תבלינים, בצל, אבקה?
ב-50 גרם יש 174 קלוריות, ב-100 גרם יש 347 וב-200 גרם יש 694.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בתבלינים, בצל, אבקה?
ב-100 גרם יש 10.1 גרם חלבון, 1 גרם שומן ו-75 גרם פחמימות, ומהן 35.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של תבלינים, בצל, אבקה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של תבלינים, בצל, אבקה הוא 6.9 גרם, כלומר 24 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.