יש 35 קלוריות ב-100 גרם של פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
35
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 35
- חלבון
- 0.8 גרם
- שומן
- 0.4 גרם
- פחמימות
- 3.6 גרם
- נתרן
- 2 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 3 גרם | 1 | 0.02 | 0.01 | 0.11 |
| כוס | 243 גרם | 85 | 1.9 | 0.97 | 8.7 |
ב-100 גרם של פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים יש 0.8 גרם חלבון, 0.4 גרם שומן ו-3.6 גרם פחמימות.
- חלבון0.8 גרם
- שומן0.4 גרם
- שומן רווי0.01 גרם
- פחמימות3.6 גרם
- סוכרים3 גרם
- סיבים תזונתיים4.4 גרם
- נתרן2 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 17 מ"ג
- ברזל
- 0.46 מ"ג
- אשלגן
- 91 מ"ג
- מגנזיום
- 15 מ"ג
- אבץ
- 0.28 מ"ג
- ויטמין ג
- 12.3 מ"ג
- ויטמין א
- 1 מק"ג
- חומצה פולית
- 7 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לפטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בפטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים.
כמה קלוריות יש בפטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים יש 35 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים?
ב-50 גרם יש 18 קלוריות, ב-100 גרם יש 35 וב-200 גרם יש 70.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בפטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים?
ב-100 גרם יש 0.8 גרם חלבון, 0.4 גרם שומן ו-3.6 גרם פחמימות, ומהן 3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים הוא 3 גרם, כלומר 1 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.