יש 25 קלוריות ב-100 גרם של סלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
25
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 25
- חלבון
- 1.3 גרם
- שומן
- 0.1 גרם
- פחמימות
- 3.5 גרם
- נתרן
- 173 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של סלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 25 גרם | 6 | 0.33 | 0.03 | 0.88 |
| כפית | 10 גרם | 3 | 0.13 | 0.01 | 0.35 |
ב-100 גרם של סלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן יש 1.3 גרם חלבון, 0.1 גרם שומן ו-3.5 גרם פחמימות.
- חלבון1.3 גרם
- שומן0.1 גרם
- שומן רווי0.04 גרם
- פחמימות3.5 גרם
- סוכרים3.1 גרם
- סיבים תזונתיים2.4 גרם
- נתרן173 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 41.8 מ"ג
- ברזל
- 0.67 מ"ג
- אשלגן
- 181 מ"ג
- מגנזיום
- 13.1 מ"ג
- אבץ
- 0.21 מ"ג
- ויטמין ג
- 40.4 מ"ג
- ויטמין א
- 21.3 מק"ג
- חומצה פולית
- 45.8 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לסלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן בקלוריות.
- סלט כרוב כבוש, שמיר27 קלוריות ל-100 גרם
- סלט עלי תרד ניו-זילנדי, ארוז, שטראוס17 קלוריות ל-100 גרם
- סלט ירקות ישראלי ללא תוספת שמן17 קלוריות ל-100 גרם
- סלט עגבניות עם בצל, סחוג, שום ושמן קנולה27 קלוריות ל-100 גרם
- סלט חסה ערבית וחסה אייסברג, ארוז, שטראוס14 קלוריות ל-100 גרם
- סלט עגבניות עם בצל, סחוג, שום ושמן סויה27 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן.
כמה קלוריות יש בסלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן יש 25 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן?
ב-50 גרם יש 13 קלוריות, ב-100 גרם יש 25 וב-200 גרם יש 50.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן?
ב-100 גרם יש 1.3 גרם חלבון, 0.1 גרם שומן ו-3.5 גרם פחמימות, ומהן 3.1 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של סלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של סלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, ללא תוספת שמן הוא 25 גרם, כלומר 6 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.