יש 280 קלוריות ב-100 גרם של שבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
280
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של שבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 280
- חלבון
- 56.5 גרם
- שומן
- 0.5 גרם
- פחמימות
- 20 גרם
- נתרן
- 0.9 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של שבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| שקית | 500 גרם | 1400 | 283 | 2.5 | 100 |
ב-100 גרם של שבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט יש 56.5 גרם חלבון, 0.5 גרם שומן ו-20 גרם פחמימות.
- חלבון56.5 גרם
- שומן0.5 גרם
- שומן רווי0.07 גרם
- פחמימות20 גרם
- סיבים תזונתיים20 גרם
- נתרן0.9 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של שבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 350 מ"ג
- ברזל
- 11 מ"ג
- אשלגן
- 2356 מ"ג
- מגנזיום
- 335 מ"ג
- אבץ
- 3 מ"ג
- ויטמין א
- 0.1 מק"ג
- חומצה פולית
- 344 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לשבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט בקלוריות.
- אגוז, פיסטוק, עם קליפה, ללא מלח, קלוי292 קלוריות ל-100 גרם
- שבבי סויה, כמו טחון משופר/סויה קרנץ', ישראמרקט278 קלוריות ל-100 גרם
- שבבי סויה, כמו בקר/עוף, ישראמרקט265 קלוריות ל-100 גרם
- אגוז, פיסטוק, עם קליפה, ללא מלח, לא קלוי298 קלוריות ל-100 גרם
- ערמונים קלויים ללא קליפה245 קלוריות ל-100 גרם
- חרוסת עם אגוזי מלך,שקדים,שומשום,תמרים,צימוקים ומיץ ענבים299 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בשבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט.
כמה קלוריות יש בשבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של שבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט יש 280 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של שבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט?
ב-50 גרם יש 140 קלוריות, ב-100 גרם יש 280 וב-200 גרם יש 560.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בשבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט?
ב-100 גרם יש 56.5 גרם חלבון, 0.5 גרם שומן ו-20 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש בשקית של שבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של שקית של שבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט הוא 500 גרם, כלומר 1400 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.