יש 260 קלוריות ב-100 גרם של סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
260
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 260
- חלבון
- 0 גרם
- שומן
- 0.1 גרם
- פחמימות
- 67 גרם
- נתרן
- 12 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 20 גרם | 52 | 0 | 0.02 | 13.4 |
| כפית | 3 גרם | 8 | 0 | 0 | 2 |
ב-100 גרם של סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל יש 0 גרם חלבון, 0.1 גרם שומן ו-67 גרם פחמימות.
- חלבון0 גרם
- שומן0.1 גרם
- שומן רווי0.01 גרם
- פחמימות67 גרם
- סוכרים60.5 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן12 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 102 מ"ג
- ברזל
- 0.11 מ"ג
- אשלגן
- 212 מ"ג
- מגנזיום
- 21 מ"ג
- אבץ
- 1.5 מ"ג
המאכלים האלה קרובים לסירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל בקלוריות.
- עוגה בחושה, לבנה עם קמח מלא ושמן קנולה262 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת גבינה אפויה ללא בצק, עם חמאה259 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת גבינה 5% אפויה על תחתית בצק פריך עם מרגרינה259 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת גבינה ללא סוכר,אינגליש קייק263 קלוריות ל-100 גרם
- שלגון שוקו/בננה בציפוי שוקולד, בשומן צמחי, נסטלה,פלדמן256 קלוריות ל-100 גרם
- פאי דובדבנים על בסיס חמאה263 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל.
כמה קלוריות יש בסירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל יש 260 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל?
ב-50 גרם יש 130 קלוריות, ב-100 גרם יש 260 וב-200 גרם יש 520.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל?
ב-100 גרם יש 0 גרם חלבון, 0.1 גרם שומן ו-67 גרם פחמימות, ומהן 60.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל הוא 20 גרם, כלומר 52 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.