יש 277 קלוריות ב-100 גרם של לשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
277
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של לשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 277
- חלבון
- 18.8 גרם
- שומן
- 21.7 גרם
- פחמימות
- 0 גרם
- נתרן
- 1046 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של לשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 23 גרם | 64 | 4.3 | 5 | 0 |
| פרוסה בינונית | 45 גרם | 125 | 8.5 | 9.8 | 0 |
| פרוסה עבה | 89 גרם | 247 | 16.7 | 19.3 | 0 |
ב-100 גרם של לשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר יש 18.8 גרם חלבון, 21.7 גרם שומן ו-0 גרם פחמימות.
- חלבון18.8 גרם
- שומן21.7 גרם
- שומן רווי7.9 גרם
- פחמימות0 גרם
- סוכרים0 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן1046 מ"ג
- כולסטרול129 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של לשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 5 מ"ג
- ברזל
- 2.5 מ"ג
- אשלגן
- 180 מ"ג
- מגנזיום
- 15 מ"ג
- אבץ
- 4 מ"ג
- ויטמין ג
- 1.3 מ"ג
- ויטמין ד
- 0.4 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 3 מק"ג
- חומצה פולית
- 7 מק"ג
המאכלים האלה קרובים ללשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בלשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר.
כמה קלוריות יש בלשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של לשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר יש 277 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של לשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר?
ב-50 גרם יש 139 קלוריות, ב-100 גרם יש 277 וב-200 גרם יש 554.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בלשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר?
ב-100 גרם יש 18.8 גרם חלבון, 21.7 גרם שומן ו-0 גרם פחמימות, ומהן 0 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של לשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של לשון, מעושנת, כבושה או מומלחת, מבושלת, כולל בקר הוא 45 גרם, כלומר 125 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.