יש 150 קלוריות ב-100 גרם של מוח, מבושל.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
150
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מוח, מבושל?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 150
- חלבון
- 11.6 גרם
- שומן
- 10.4 גרם
- פחמימות
- 1.5 גרם
- נתרן
- 430 מ"ג
ב-100 גרם של מוח, מבושל יש 11.6 גרם חלבון, 10.4 גרם שומן ו-1.5 גרם פחמימות.
- חלבון11.6 גרם
- שומן10.4 גרם
- שומן רווי2.4 גרם
- פחמימות1.5 גרם
- סוכרים0 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן430 מ"ג
- כולסטרול3074 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מוח, מבושל, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 9 מ"ג
- ברזל
- 2.3 מ"ג
- אשלגן
- 242 מ"ג
- מגנזיום
- 12 מ"ג
- אבץ
- 1.1 מ"ג
- ויטמין ג
- 10.4 מ"ג
- ויטמין א
- 6 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 10 מק"ג
- חומצה פולית
- 5 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למוח, מבושל בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במוח, מבושל.
כמה קלוריות יש במוח, מבושל?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מוח, מבושל יש 150 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מוח, מבושל?
ב-50 גרם יש 75 קלוריות, ב-100 גרם יש 150 וב-200 גרם יש 300.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במוח, מבושל?
ב-100 גרם יש 11.6 גרם חלבון, 10.4 גרם שומן ו-1.5 גרם פחמימות, ומהן 0 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש במוח, מבושל?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של מוח, מבושל יש 430 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.