יש 416 קלוריות ב-100 גרם של עוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
416
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 416
- חלבון
- 5 גרם
- שומן
- 18 גרם
- פחמימות
- 58.5 גרם
- נתרן
- 130 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 400 גרם | 1664 | 20 | 72 | 234 |
| פרוסה דקה | 24 גרם | 100 | 1.2 | 4.3 | 14 |
| פרוסה בינונית | 40 גרם | 166 | 2 | 7.2 | 23.4 |
| פרוסה עבה | 60 גרם | 250 | 3 | 10.8 | 35.1 |
ב-100 גרם של עוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית יש 5 גרם חלבון, 18 גרם שומן ו-58.5 גרם פחמימות.
- חלבון5 גרם
- שומן18 גרם
- שומן רווי10.3 גרם
- פחמימות58.5 גרם
- סוכרים46.2 גרם
- סיבים תזונתיים1.2 גרם
- נתרן130 מ"ג
- כולסטרול45.7 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 35.2 מ"ג
- ברזל
- 3.6 מ"ג
- אשלגן
- 317 מ"ג
- מגנזיום
- 36.4 מ"ג
- אבץ
- 0.68 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- ויטמין א
- 0.9 מק"ג
- חומצה פולית
- 9.4 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית.
כמה קלוריות יש בעוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית יש 416 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית?
ב-50 גרם יש 208 קלוריות, ב-100 גרם יש 416 וב-200 גרם יש 832.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית?
ב-100 גרם יש 5 גרם חלבון, 18 גרם שומן ו-58.5 גרם פחמימות, ומהן 46.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגת שוקולד, רולדה מצופה שוקולד, עלית הוא 400 גרם, כלומר 1664 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.