יש 44 קלוריות ב-100 גרם של סלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
44
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 44
- חלבון
- 1.6 גרם
- שומן
- 0.3 גרם
- פחמימות
- 7.7 גרם
- נתרן
- 349 מ"ג
ב-100 גרם של סלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC יש 1.6 גרם חלבון, 0.3 גרם שומן ו-7.7 גרם פחמימות.
- חלבון1.6 גרם
- שומן0.3 גרם
- שומן רווי0.08 גרם
- פחמימות7.7 גרם
- סוכרים1.7 גרם
- סיבים תזונתיים1.9 גרם
- נתרן349 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 43 מ"ג
- ברזל
- 0.7 מ"ג
- אשלגן
- 283 מ"ג
- מגנזיום
- 20 מ"ג
- אבץ
- 0.33 מ"ג
- ויטמין ג
- 5.4 מ"ג
- חומצה פולית
- 5 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לסלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC.
כמה קלוריות יש בסלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC יש 44 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC?
ב-50 גרם יש 22 קלוריות, ב-100 גרם יש 44 וב-200 גרם יש 88.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC?
ב-100 גרם יש 1.6 גרם חלבון, 0.3 גרם שומן ו-7.7 גרם פחמימות, ומהן 1.7 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בסלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של סלרי, כרפס, שורש, מבושל, עם מלח CELERIAC יש 349 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.