יש 200 קלוריות ב-100 גרם של בשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
200
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של בשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 200
- חלבון
- 23.4 גרם
- שומן
- 11.2 גרם
- פחמימות
- 0 גרם
- נתרן
- 227 מ"ג
ב-100 גרם של בשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור יש 23.4 גרם חלבון, 11.2 גרם שומן ו-0 גרם פחמימות.
- חלבון23.4 גרם
- שומן11.2 גרם
- שומן רווי3.9 גרם
- פחמימות0 גרם
- סוכרים0 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן227 מ"ג
- כולסטרול89 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של בשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 12 מ"ג
- ברזל
- 2.7 מ"ג
- אשלגן
- 251 מ"ג
- מגנזיום
- 20 מ"ג
- אבץ
- 2.6 מ"ג
- ויטמין א
- 23 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.1 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.4 מק"ג
- חומצה פולית
- 10 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לבשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בבשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור.
כמה קלוריות יש בבשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של בשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור יש 200 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של בשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור?
ב-50 גרם יש 100 קלוריות, ב-100 גרם יש 200 וב-200 גרם יש 400.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בבשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור?
ב-100 גרם יש 23.4 גרם חלבון, 11.2 גרם שומן ו-0 גרם פחמימות, ומהן 0 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בבשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של בשר ברווז, צלוי, נאכל ללא עור יש 227 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.