יש 92 קלוריות ב-100 גרם של דג בס, לא מבושל.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
92
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של דג בס, לא מבושל?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 92
- חלבון
- 19.4 גרם
- שומן
- 1 גרם
- פחמימות
- 0 גרם
- נתרן
- 53 מ"ג
ב-100 גרם של דג בס, לא מבושל יש 19.4 גרם חלבון, 1 גרם שומן ו-0 גרם פחמימות.
- חלבון19.4 גרם
- שומן1 גרם
- שומן רווי0.23 גרם
- פחמימות0 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן53 מ"ג
- כולסטרול37 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של דג בס, לא מבושל, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 27 מ"ג
- ברזל
- 0.89 מ"ג
- אשלגן
- 483 מ"ג
- מגנזיום
- 31 מ"ג
- אבץ
- 0.48 מ"ג
- ויטמין א
- 43 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.6 מק"ג
- חומצה פולית
- 9 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לדג בס, לא מבושל בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בדג בס, לא מבושל.
כמה קלוריות יש בדג בס, לא מבושל?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של דג בס, לא מבושל יש 92 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של דג בס, לא מבושל?
ב-50 גרם יש 46 קלוריות, ב-100 גרם יש 92 וב-200 גרם יש 184.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בדג בס, לא מבושל?
ב-100 גרם יש 19.4 גרם חלבון, 1 גרם שומן ו-0 גרם פחמימות.
כמה נתרן יש בדג בס, לא מבושל?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של דג בס, לא מבושל יש 53 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.