יש 408 קלוריות ב-100 גרם של מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
408
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 408
- חלבון
- 12.5 גרם
- שומן
- 10 גרם
- פחמימות
- 67 גרם
- נתרן
- 1275 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| אריזה | 145 גרם | 592 | 18.1 | 14.5 | 97.2 |
ב-100 גרם של מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם יש 12.5 גרם חלבון, 10 גרם שומן ו-67 גרם פחמימות.
- חלבון12.5 גרם
- שומן10 גרם
- שומן רווי5.3 גרם
- פחמימות67 גרם
- נתרן1275 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
המאכלים האלה קרובים למג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם.
כמה קלוריות יש במג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם יש 408 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם?
ב-50 גרם יש 204 קלוריות, ב-100 גרם יש 408 וב-200 גרם יש 816.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם?
ב-100 גרם יש 12.5 גרם חלבון, 10 גרם שומן ו-67 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש באריזה של מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של אריזה של מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם הוא 145 גרם, כלומר 592 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.