יש 84 קלוריות ב-100 גרם של רוטב צ'ילי חריף, סו שף.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
84
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של רוטב צ'ילי חריף, סו שף?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 84
- חלבון
- 0.5 גרם
- שומן
- 0 גרם
- פחמימות
- 21 גרם
- נתרן
- 6000 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של רוטב צ'ילי חריף, סו שף והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 15 גרם | 13 | 0.07 | 0 | 3.1 |
| כפית | 5 גרם | 4 | 0.03 | 0 | 1.1 |
ב-100 גרם של רוטב צ'ילי חריף, סו שף יש 0.5 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-21 גרם פחמימות.
- חלבון0.5 גרם
- שומן0 גרם
- שומן רווי0.02 גרם
- פחמימות21 גרם
- סוכרים20 גרם
- סיבים תזונתיים1 גרם
- נתרן6000 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של רוטב צ'ילי חריף, סו שף, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 18.3 מ"ג
- ברזל
- 0.76 מ"ג
- אשלגן
- 217 מ"ג
- מגנזיום
- 15.5 מ"ג
- אבץ
- 0.22 מ"ג
- ויטמין ג
- 116 מ"ג
- ויטמין א
- 32.1 מק"ג
- חומצה פולית
- 13.8 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לרוטב צ'ילי חריף, סו שף בקלוריות.
- תפוחי אדמה, פירה עם בצל מטוגן, מוכן, קנור85 קלוריות ל-100 גרם
- פשטידת כרוב עם חמאה83 קלוריות ל-100 גרם
- עלי גפן כבושים במי מלח, עלים בלבד82 קלוריות ל-100 גרם
- ירקות מוקפצים, בצל, ברוקולי, גזר, כרוב, פלפל, קישוא, רוטב סויה ושמן סויה85 קלוריות ל-100 גרם
- עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה82 קלוריות ל-100 גרם
- ארטישוק ממולא בשר בקר ברוטב לימון ושמן סויה86 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות ברוטב צ'ילי חריף, סו שף.
כמה קלוריות יש ברוטב צ'ילי חריף, סו שף?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של רוטב צ'ילי חריף, סו שף יש 84 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של רוטב צ'ילי חריף, סו שף?
ב-50 גרם יש 42 קלוריות, ב-100 גרם יש 84 וב-200 גרם יש 168.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש ברוטב צ'ילי חריף, סו שף?
ב-100 גרם יש 0.5 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-21 גרם פחמימות, ומהן 20 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של רוטב צ'ילי חריף, סו שף?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של רוטב צ'ילי חריף, סו שף הוא 15 גרם, כלומר 13 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.