יש 219 קלוריות ב-100 גרם של חרובים, סירופ.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
219
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חרובים, סירופ?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 219
- חלבון
- 0.9 גרם
- שומן
- 0.1 גרם
- פחמימות
- 56.9 גרם
- נתרן
- 9 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של חרובים, סירופ והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 340 גרם | 745 | 3.1 | 0.34 | 193 |
ב-100 גרם של חרובים, סירופ יש 0.9 גרם חלבון, 0.1 גרם שומן ו-56.9 גרם פחמימות.
- חלבון0.9 גרם
- שומן0.1 גרם
- שומן רווי0.02 גרם
- פחמימות56.9 גרם
- סוכרים56.7 גרם
- סיבים תזונתיים8 גרם
- נתרן9 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חרובים, סירופ, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 70 מ"ג
- ברזל
- 0.61 מ"ג
- אשלגן
- 166 מ"ג
- מגנזיום
- 11 מ"ג
- אבץ
- 0.2 מ"ג
- חומצה פולית
- 6 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחרובים, סירופ בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחרובים, סירופ.
כמה קלוריות יש בחרובים, סירופ?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חרובים, סירופ יש 219 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חרובים, סירופ?
ב-50 גרם יש 110 קלוריות, ב-100 גרם יש 219 וב-200 גרם יש 438.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחרובים, סירופ?
ב-100 גרם יש 0.9 גרם חלבון, 0.1 גרם שומן ו-56.9 גרם פחמימות, ומהן 56.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של חרובים, סירופ?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של חרובים, סירופ הוא 340 גרם, כלומר 745 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.