יש 426 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
426
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 426
- חלבון
- 6.2 גרם
- שומן
- 18.9 גרם
- פחמימות
- 56.8 גרם
- נתרן
- 112 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 32 גרם | 136 | 2 | 6 | 18.2 |
ב-100 גרם של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה יש 6.2 גרם חלבון, 18.9 גרם שומן ו-56.8 גרם פחמימות.
- חלבון6.2 גרם
- שומן18.9 גרם
- שומן רווי4.7 גרם
- פחמימות56.8 גרם
- סוכרים31.3 גרם
- סיבים תזונתיים3.5 גרם
- נתרן112 מ"ג
- כולסטרול39 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 33.9 מ"ג
- ברזל
- 0.99 מ"ג
- אשלגן
- 227 מ"ג
- מגנזיום
- 35.3 מ"ג
- אבץ
- 0.72 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- ויטמין א
- 12.3 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.19 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.07 מק"ג
- חומצה פולית
- 24.9 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה.
כמה קלוריות יש בעוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה יש 426 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה?
ב-50 גרם יש 213 קלוריות, ב-100 גרם יש 426 וב-200 גרם יש 852.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה?
ב-100 גרם יש 6.2 גרם חלבון, 18.9 גרם שומן ו-56.8 גרם פחמימות, ומהן 31.3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם מרגרינה הוא 32 גרם, כלומר 136 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.