יש 514 קלוריות ב-100 גרם של קרואסון חמאה, בונז'ור.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
514
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של קרואסון חמאה, בונז'ור?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 514
- חלבון
- 11 גרם
- שומן
- 27.3 גרם
- פחמימות
- 56 גרם
- נתרן
- 300 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של קרואסון חמאה, בונז'ור והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה קטנה | 44 גרם | 226 | 4.8 | 12 | 24.6 |
| יחידה גדולה | 125 גרם | 643 | 13.8 | 34.1 | 70 |
ב-100 גרם של קרואסון חמאה, בונז'ור יש 11 גרם חלבון, 27.3 גרם שומן ו-56 גרם פחמימות.
- חלבון11 גרם
- שומן27.3 גרם
- שומן רווי16.8 גרם
- פחמימות56 גרם
- סוכרים14 גרם
- סיבים תזונתיים2.6 גרם
- נתרן300 מ"ג
- כולסטרול10 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של קרואסון חמאה, בונז'ור, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 44.4 מ"ג
- ברזל
- 0.56 מ"ג
- אשלגן
- 142 מ"ג
- מגנזיום
- 19.2 מ"ג
- אבץ
- 0.9 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.2 מ"ג
- ויטמין א
- 268 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.37 מק"ג
- חומצה פולית
- 34.7 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לקרואסון חמאה, בונז'ור בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בקרואסון חמאה, בונז'ור.
כמה קלוריות יש בקרואסון חמאה, בונז'ור?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של קרואסון חמאה, בונז'ור יש 514 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של קרואסון חמאה, בונז'ור?
ב-50 גרם יש 257 קלוריות, ב-100 גרם יש 514 וב-200 גרם יש 1028.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בקרואסון חמאה, בונז'ור?
ב-100 גרם יש 11 גרם חלבון, 27.3 גרם שומן ו-56 גרם פחמימות, ומהן 14 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה קטנה של קרואסון חמאה, בונז'ור?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה קטנה של קרואסון חמאה, בונז'ור הוא 44 גרם, כלומר 226 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.