יש 157 קלוריות ב-100 גרם של דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
157
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 157
- חלבון
- 11.9 גרם
- שומן
- 12.2 גרם
- פחמימות
- 9.2 גרם
- נתרן
- 3257 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה קטנה | 13 גרם | 20 | 1.5 | 1.6 | 1.2 |
| יחידה בינונית | 30 גרם | 47 | 3.6 | 3.7 | 2.8 |
ב-100 גרם של דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים יש 11.9 גרם חלבון, 12.2 גרם שומן ו-9.2 גרם פחמימות.
- חלבון11.9 גרם
- שומן12.2 גרם
- שומן רווי3.2 גרם
- פחמימות9.2 גרם
- סוכרים0 גרם
- נתרן3257 מ"ג
- כולסטרול50 מ"ג
המאכלים האלה קרובים לדג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בדג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים.
כמה קלוריות יש בדג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים יש 157 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים?
ב-50 גרם יש 79 קלוריות, ב-100 גרם יש 157 וב-200 גרם יש 314.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בדג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים?
ב-100 גרם יש 11.9 גרם חלבון, 12.2 גרם שומן ו-9.2 גרם פחמימות, ומהן 0 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה בינונית של דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה בינונית של דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים הוא 30 גרם, כלומר 47 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.