יש 103 קלוריות ב-100 גרם של סלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
103
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 103
- חלבון
- 1 גרם
- שומן
- 8.5 גרם
- פחמימות
- 5.5 גרם
- נתרן
- 380 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של סלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 42 גרם | 43 | 0.42 | 3.6 | 2.3 |
| כפית | 16 גרם | 16 | 0.16 | 1.4 | 0.88 |
ב-100 גרם של סלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר יש 1 גרם חלבון, 8.5 גרם שומן ו-5.5 גרם פחמימות.
- חלבון1 גרם
- שומן8.5 גרם
- שומן רווי0.9 גרם
- פחמימות5.5 גרם
- סוכרים2.9 גרם
- סיבים תזונתיים2.3 גרם
- נתרן380 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 5.5 מ"ג
- ברזל
- 0.25 מ"ג
- אשלגן
- 112 מ"ג
- מגנזיום
- 10.1 מ"ג
- אבץ
- 0.11 מ"ג
- ויטמין ג
- 1.2 מ"ג
- ויטמין א
- 1.8 מק"ג
- חומצה פולית
- 12.8 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לסלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר בקלוריות.
- סלט טורקי,שטראוס,מיקי,בית השיטה, שמיר,צבר103 קלוריות ל-100 גרם
- שקשוקה101 קלוריות ל-100 גרם
- רוטב אלף האיים לייט, אסם101 קלוריות ל-100 גרם
- מקלובה עם ירקות ללא בשר עם שמן קנולה104 קלוריות ל-100 גרם
- סלט תפוחי אדמה עם ביצה, אפונה, מלפפון כבוש ומיונז100 קלוריות ל-100 גרם
- סלט גזר מרוקאי, אחלה104 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר.
כמה קלוריות יש בסלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר יש 103 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר?
ב-50 גרם יש 52 קלוריות, ב-100 גרם יש 103 וב-200 גרם יש 206.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר?
ב-100 גרם יש 1 גרם חלבון, 8.5 גרם שומן ו-5.5 גרם פחמימות, ומהן 2.9 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של סלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של סלט חציל בלאדי שרוף על האש עם שמן זית, צבר הוא 42 גרם, כלומר 43 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.