יש 328 קלוריות ב-100 גרם של סויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
328
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 328
- חלבון
- 63.6 גרם
- שומן
- 0.5 גרם
- פחמימות
- 19.9 גרם
- נתרן
- 900 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של סויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 10 גרם | 33 | 6.4 | 0.05 | 2 |
ב-100 גרם של סויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE יש 63.6 גרם חלבון, 0.5 גרם שומן ו-19.9 גרם פחמימות.
- חלבון63.6 גרם
- שומן0.5 גרם
- שומן רווי0.05 גרם
- פחמימות19.9 גרם
- סיבים תזונתיים5.5 גרם
- נתרן900 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 363 מ"ג
- ברזל
- 10.8 מ"ג
- אשלגן
- 450 מ"ג
- מגנזיום
- 140 מ"ג
- אבץ
- 4.4 מ"ג
- חומצה פולית
- 340 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לסויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE.
כמה קלוריות יש בסויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE יש 328 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE?
ב-50 גרם יש 164 קלוריות, ב-100 גרם יש 328 וב-200 גרם יש 656.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE?
ב-100 גרם יש 63.6 גרם חלבון, 0.5 גרם שומן ו-19.9 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש בכף של סויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של סויה, חלבון סויה מרוכז, CONCENTRATE הוא 10 גרם, כלומר 33 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.